Wajib Tahu! Inidia 7 Tips Simpel Mengatasi Bibir Kering dan Pecah-Pecah

Hai Teman Blogger, pernah nggak sih percaya diri auto anjlok ketika ngobrol dengan lawan bicara hanya karena bibir kering?

Apalagi dengan kondisi panas ekstrem seperti saat ini, rasanya dikit-dikit pingin banget menjilat bibir atau berasa butuh air putih sebanyak-banyaknya biar bibir nggak makin kering. Padahal obrolan sedang seru-serunya, tuh.

Bayangkan apa jadinya jika ini terjadi ketika sedang membahas hal serius dengan klien atau sedang melakukan presentasi di kantor, mengganggu banget bukan?

Bibir kering selain mengganggu aktivitas kita, penampilan dan menurunkan rasa percaya diri, bibir yang semakin kering rentan pecah-pecah dan menyebabkan iritasi. Oleh sebab itu agar bibir bisa kembali sehat dan lembab hingga tak mengganggu kenyamanan dalam beraktivitas, maka kita perlu tahu apa saja sih, yang menyebabkan tampilan bibir menjadi kering.

Kenapa Bibir Bisa Menjadi Kering atau Pecah-Pecah?

Dilansir dari situs farmasi.com dijelaskan bahwa pada bibir terdapat lapisan permukaan kulit yang berdekatan dengan pembuluh darah dan sangat tipis yang sering disebut stratum korneum. Dimana dekatnya jarak antara lapisan permukaan bibir dan pembuluh darah tadi menyebabkan bibir berwarna merah. Oleh sebab itu ketika tubuh mengalami dehidrasi atau kekurangan cairan, maka aliran darah dalam tubuh tidak mengalir secara optimal hingga dapat membuat bibir pucat dan cenderung kering.

Disamping itu, kulit bibir yang juga tak memiliki kelenjar minyak dan pigmen pewarna kulit, membuat bibir tidak bisa melumasi dirinya sendiri dan tak dapat melindungi dirinya dari paparan sinar matahahari. Sehingga ketika cuaca panas ekstrem seperti saat ini, maka kulit bibir rentan menjadi kering dan menyebabkannya pecah-pecah.

Cara Mengatasi Bibir Kering dan Pecah-Pecah

Supaya bibir tidak makin kering dan pecah-pecah terlebih ketika cuaca sedang ekstrem seperti saat ini, nih. Maka teman Blogger bisa lakukan 7 cara sederhana ini agar bibir bisa kembali lembab dan sehat, ya!

• Perbanyak Minum Air Putih

Seperti yang sudah dijelaskan di atas, dehidrasi atau kekurangan cairan dapat menyebabkan aliran darah pada tubuh terganggu dan menyebabkan bibir menjadi pucat atau tidak sehat. Dengan menjaga tercukupinya kebutuhan cairan tubuh minimal dua liter per hari minum air putih, maka aliran darah pada tubuh bisa kembali lancar dan stratum korneum bibir tidak menjadi pucat sehingga bibir tidak menjadi kering.

• Gunakan Pelembab Bibir

Dikarenakan bibir tidak memiliki kelenjar minyak, dimana dia tidak bisa melumasi atau melembabkan dirinya sendiri, maka dengan menggunakan pelembab bibir dapat membantu bibir menjadi lebih lembab.

Nah dalam memilih pelembab bibir, pilihlah pelembab bibir yang mengandung minyak alami, shea butter ataupun vitamin E yang dapat melindungi bibir dari udara dingin maupun kering yang dapat memicu bibir pecah-pecah.

• Oleskan Madu atau Minyak Kelapa

Selain pelembab bibir buatan kita juga mengenal beberapa pelembab bibir alami, antara lain madu dan minyak kelapa. Madu dan minyak kelapa bersifat anti inflamasi dan anti bakteri sehingga baik untuk mengatasi bibir kering ataupun pecah-pecah. Caranya pun mudah, hanya dengan mengoleskan madu ataupun minyak kelapa ke sekitar bibir secara rata dan rutin saja.

Minyak kelapa yang mengandung emolien bisa membantu melembabkan kulit bibir dan menutrisi bibir. Begitupula dengan madu selain dapat melembabkan kulit bibir, dia juga melindungi bibir dari infeksi dan dapat membantu menghilangkan kulit kering dan mati di bibir. Sehingga keduanya sangat baik untuk mengatasi bibir kering ataupun pecah-pecah.

• Konsumsi Makanan yang Mengandung Vitamin B

Peradangan di pinggiran bibir biasanya terjadi karena tubuh kekurangan Vitamin B. Maka dengan mengkonsumsi makanan yang kaya akan kandungan vitamin B, seperti: tempe, tahu, ikan, daging, telor ataupun sayuran berdaun hijau, harapannya masalah bibir kering dan pecah-pecah lebih mudah teratasi.

• Hindari Paparan Sinar Matahari dalam Waktu lama

Seperti yang sudah disinggung sebelumnya, dikarenakan kulit bibir tidak mempunyai pigmen pewarna kulit seperti halnya bagian tubuh lain, sehingga bibir tidak mempunyai lapisan pelindung. Maka kondisi ini pulalah yang menyebabkan bibir jadi mudah kering ataupun pecah-pecah, terutama jika terkena paparan sinar matahari dalam jangka waktu lama.

• Jangan Basahi Bibir dengan Air Liur ataupun Mengelupas Kulit Bibir

Seringkali ketika suhu udara terasa panas ataupun karena udara kering ketika panca roba, tanpa sadar kita akan membasahi bibir dengan air liur ketika bibir terasa kering. Padahal air liur melembabkan bibir sifatnya sementara, selanjutnya dia akan membuat bibir kembali kering karena mengalami penguapan.

Sedangkan kebiasaan mengelupas kulit bibir yang kering jangan diteruskan karena akan menyebabkan luka terbuka, peradangan hingga pendarahan pada bibir.

Oleh sebab itu kedua kebiasaan ini harus dihindari agar bibir tidak semakin kering ataupun terjadi luka.

• Pilih Lipstik yang Sesuai

Zaman sekarang rasanya nggak ada kaum hawa yang nggak pakai lipstik pada riasannya. Lipstik yang mengandung Jojoba oil berfungsi sebagai pelembab sehingga aman bagi bibir yang cenderung kering. Oleh sebab itu penting bagi kita untuk lebih peduli akan kandungan lipstik yang akan kita pakai agar bibir terhindar dari masalah iritasi ataupun alergi.

Oke Teman Blogger, disaat cuaca panas ekstrem seperti sekarang sangat rentan bibir menjadi kering ataupun pecah-pecah. Nah, ketujuh tips sederhana dalam mengatasi bibir kering dan pecah-pecah di atas semoga bisa membantu Teman Blogger selama cuaca panas ekstrem seperti saat ini, ya!

Salam,

– Kinan –